【48812】枕头最好半年一换 揭秘枕头五宗罪

  枕头是生活必需品，咱们天天都会和枕头密切触摸。但是有些人的枕头一用便是几年乃至十几年。你或许不知道的是，枕头里边的脏东西但是会引起你各种疾病的。

  很多人都会疏忽枕头的清洁卫生，而枕头恰恰是最脏的床上用品。你呼出的气体、头皮排泄的油脂、尘垢等都会残留在枕头里。而枕头里的真菌会侵入人的肺部，当枕头用久了，就会引发咳嗽等呼吸道疾病。

  过硬的枕头也许是让你打鼾的首恶巨恶。由于枕头过硬，会将脖子卡在上面，使呼吸道视点改动，呼吸不顺利，就会加剧打鼾的程度。

  有这样一项计算，我国每年约有260万人在睡觉中产生猝死。枕头不适宜是引发脑溢血、脑中风、心脑血管疾病的首要的要素。不合理的枕头，会形成大脑缺血，引发脑损伤，一起血压升高、心率加速，使得心脏缺血、缺氧，并加剧疾病乃至诱发逝世。

  常常传闻“无忧无虑”，其实并非如此。枕头过高会对颈椎带来不良的影响。运用过高的枕头，相当于你处在“垂头”的状况。而假如你每天作业8个小时都是“垂头”伏案作业，睡觉也是“垂头”睡觉，久而久之颈椎肯定要出问题的。一般来说，成人枕头的高度应该在10-15cm左右最适宜。

  从护肤视点来讲，适宜洁净的枕巾则更为必要的。睡觉时的翻身，脸部总是会非直触摸摸到你的枕巾，因而枕巾上的细菌和尘埃简单对肌肤产生损害。运用超越一周的枕巾需求及时清洗并放在太阳底下暴晒，以阻挠细菌的繁殖。不洁净的枕头但是让你满脸痘痘的首恶。

  美国堪萨斯城过敏与哮喘专家纽斯特罗姆博士说：即便枕头再舒畅、再贵重，运用6个月后也最好换新的。由于枕头用久了，除了会集合很多的可导致痤疮粉刺的污渍、油脂和死皮细胞外，还简单躲藏尘螨，它会诱发过敏体质人群产生过敏或哮喘，还会导致酒渣鼻、脸上长痘、头发油而掉发。

  男童地铁上睡着了 邻座小伙借出手臂当“枕头”,小蒋介绍，当天下午，在和同学逛完街后，她去到三峡广场地铁站，搭乘地铁一号线回校园。小蒋介绍，除了挂在胸前的眼镜，小伙一向在听歌，但他右手的姿态一向都没有变过，带孩子的女子由于睡着了，所以没注意到有人在帮她。不少网上的朋友表明，期望见到小伙原貌，但小蒋表明，相片此前已被她给删除了。

  本周六晚，毛阿敏、许晴、安静、陈意涵、郑爽、井柏然、杨洋组团来袭《大本营》。”而在“我想静静”冠名争夺战中，输赢不过手抖一秒间，当安静领衔的“我想静静队”撞上大姐毛阿敏领衔的“啊啊啊啊队”，终究谁胜谁负？